第二天清晨，楼下传来锅碗瓢盆的碰撞声。李秋梅已经起床准备早餐了。
叶青换下睡裙，穿上一条浅蓝色的连衣裙。这是去年生日时母亲给她买的，当时穿着还有些宽松，如今却刚好合身。她站在穿衣镜前，看着镜中的自己。
镜子里的少女确实和一个月前不太一样了。
她侧过身，仔细端详着自己的轮廓。皮肤确实更加透亮了，那种光泽不是化妆品能堆砌出来的，而是从肌肤底层透出来的健康红润。眼周的暗沉完全消失了，连带着整张脸都显得干净清爽。最明显的是体态——站姿更加挺拔，肩膀自然打开，脖颈的线条流畅优雅，整个人散发出一种说不出的精气神。
叶青伸手摸了摸自己的脸颊。触感细腻光滑，像是刚剥壳的鸡蛋。她又低头看了看自己的手臂，肌肉线条比之前更加清晰，却不是那种粗壮的肌肉，而是流畅的、充满弹性的曲线。
“这都是马步的功劳。”她轻声自语。
那七天在周海出租屋里流的汗，比她过去一年流的加起来还多。每天从傍晚七点站到九点，两个小时的马步，汗水从额头滑落，浸湿衣领，顺着脊柱流下，在腰际汇成一片深色的水渍。刚开始的几天，她的腿抖得像筛糠，大腿肌肉酸胀得几乎无法行走。但到了第七天，她发现自己能稳稳地站上一个小时而不觉得...
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