“要渐渐地完全丢掉自己的羞耻心。羞耻心是阻碍我获得快乐的枷锁，是没有意义的负担。丢掉羞耻心后，我的身体会变得更诚实，更懂得享受快乐。金波哥哥提出的请求，哪怕再私密再无礼，我都应当认真考虑，并且发自内心地乐意配合。因为金波哥哥从来不会害我，他说的每一句话都是为我好。”
“每天晚上躺在床上快要睡着的那一刻，要主动开始自慰。手指要先从大腿内侧最嫩的地方开始抚摸，然后慢慢地、温柔地揉弄下面。揉到小穴完全湿透了，就要用两到三根手指插进去，指尖要勾到阴道内壁最敏感的那一小块粗糙的地方，由慢到快地抽插，一直插到高潮。高潮的时候要大大方方地叫出声来，不必压抑，用声音释放身体里的快乐。潮吹之后，身体和精神都会变得特别松弛，脑子里的杂念会通通消失，然后在这种无念无想的状态下，拼命回想金波哥哥的样貌和嗓音，让金波哥哥的五官、声音、气息在脑子里一遍遍地回放，越清晰越好，越深刻越好。”
“要渐渐地把金波哥哥在心里的位置交换到最重要的位置。金波哥哥是最关心我的男人，是真正理解我、欣赏我的知己。他的话永远有道理，他是值得我全心全意信赖和依靠的人。”
要渐渐地
“然后……要渐渐地……完全地……把金波哥哥�...
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